be:ananda
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Die Lodge, live
Die Lodge, live

Für Männer in Verantwortung

Immer an. Nie ganz da.

Hier kommst du runter und findest wieder Richtung. Mit Männern, denen es ähnlich geht.

7 Tage hineinschauenProgramm

Mitgliedschaft 49 € im Monat · 7 Tage gratis

Die Live-Session am nächsten Mittwoch ist in den 7 Tagen inbegriffen.

Gerade ist es ruhig am Tisch. · Nächster Termin: Breathwork live mit Julian · Mittwoch, 4. November, 20:30 · Für Mitglieder

Nächster Termin

Breathwork live mit Julian · Mittwoch, 4. November, 20:30

Für Mitglieder

7 Tage gratis hineinschauen

Mitgliedschaft 49 € im Monat · 7 Tage gratis

Die Live-Session am nächsten Mittwoch ist in den 7 Tagen inbegriffen.

Kennst du das?

Ich komme nicht mehr runter.

  • Abends am Handy statt beim Partner.
  • Entscheidungen werden schlechter, je müder du bist.
  • Der Kopf schaltet auch im Urlaub nicht ab.
  • Erst wenn der Körper bremst, machst du Pause.

Ich weiss nicht mehr, wohin.

  • Es läuft, aber wofür eigentlich?
  • Die Tage fühlen sich gleich an.
  • Was dich früher angetrieben hat, trägt nicht mehr.
  • Du suchst eine Richtung, die wieder stimmt.

Für beides ist be:ananda da: erst zur Ruhe kommen, dann klarer sehen, wohin es geht. Mit Männern, denen es ähnlich geht.

Der Weg

Du bist wieder da und weisst, wofür.

Ruhe finden. Richtung finden. Beides im Alltag halten.

  1. Das Deck am See auf der Alm: Sitzkissen am Wasser im Morgenlicht

    Die Alm

    01 · ca. 4 WochenJetzt

    REGULATE

    runterkommen

    Schlaf, Atem, Körper.

    Wie REGULATE funktioniert
  2. Deine Hütte auf der Alm: Fensterplatz mit Blick auf See und Berg

    Deine Hütte

    02 · ca. 4 Wochen

    ORIENT

    wissen, wofür

    Werte, Richtung, eine Entscheidung.

    Unverbindliches Vorgespräch
  3. Haupthaus des AVANI Retreat Center im Wald, Helvoirt (Niederlande)

    AVANI Helvoirt, Niederlande

    03 · 4 Tage

    RISE

    das Retreat

    Im AVANI Helvoirt: Atem, Körper, Gespräche und eine begleitete, bewusstseinserweiternde Erfahrung, auf Wunsch.

    Davor ein persönliches Erstgespräch.

    Rise Retreat März 2027
  4. Die Lodge auf der Alm: langer Holztisch am Kamin

    Zurück auf der Alm

    04 · danach

    LIVE

    im Alltag halten

    Es bleibt im Alltag, mit deiner Gruppe.

    Integrationsgespräche zu zweit und in der Gruppe, dazu ein Jahr Mitgliedschaft ab Buchung.

CONNECTwo du nichts beweisen musstFireside Circle und Seilschaft, auf dem ganzen Weg.

REGULATE läuft bis 8. November.

Jetzt bei REGULATE einsteigen
Die vier Gründer von be:ananda, Arm in Arm unter Bäumen
Wer dich begleitet

Wir vier sind die ganze Zeit mit dabei.

Von links

  • Dr. med. Maximilian HaasArzt
  • Jannik SchulzOrganisation
  • Timotheus FischerEnergietraining
  • Julian MaierBreathwork
Über uns
Übung mit Julian

Probier es jetzt: 3 Minuten Box Breathing

Für zwischendurch, wenn es stressig wird: vier Sekunden ein, halten, aus, halten. Ruhe und Klarheit, ohne müde zu werden.

  1. Ein4
  2. Halten4
  3. Aus4
  4. Halten4
Mehr davon: 4 Wochen REGULATE

Das Video lädt erst nach dem Klick von Vimeo (USA). Datenschutz

Holzjurte im AVANI Retreat Center in Helvoirt: runder Raum mit Holzboden und Ofen
RISE · das Retreat

Vier Tage Ruhe und Klarheit.

Vier Tage, um zur Ruhe zu kommen und klarer zu sehen: Breathwork, Energietraining, Mentaltraining, Nutrition, immersive Sauna und Kaltbaden, Gesprächskreise und Natur, danach die Integration in den Alltag.

Das Retreat findet im AVANI Retreat Center in Helvoirt (Niederlande) statt, einem privaten Anwesen im Wald am Rand des Nationalparks Loonse en Drunense Duinen.

Nächstes Retreat: Rise Retreat März 2027

Haupthaus im Wald
Haupthaus im Wald
Zeremonieraum mit Fenstern zum Garten
Zeremonieraum mit Fenstern zum Garten
Schlafplätze in der Holzjurte
Schlafplätze in der Holzjurte
Das Programm

Ein Weg über mehrere Wochen.

Du bereitest dich mit REGULATE und ORIENT vor, dann kommt der Höhepunkt, danach hältst du es mit LIVE im Alltag. Das Retreat ist der Höhepunkt des Weges, nicht ein einzelnes Wochenende. Die Mitgliedschaft ist ab Buchung ein Jahr inbegriffen.

RISE Retreat

Vier Tage, drei Nächte im AVANI Helvoirt (Niederlande), mit einer begleiteten, bewusstseinserweiternden Erfahrung auf Wunsch.

  1. REGULATE: runterkommen, ca. 4 Wochen
  2. ORIENT: wissen, wofür, ca. 4 Wochen
  3. RISE: das Retreat, vier Tage, drei Nächte auf dem Anwesen
  4. LIVE: Integration, ein Gespräch zu zweit, zwei in der Gruppe, ein Jahr Mitgliedschaft inbegriffen
Preis, alles inbegriffen
Mehrbett 3.499 € · Einzelzimmer 3.999 €
Bezahlung
Platz sichern mit 300€ Anzahlung · Ratenzahlung möglich · Ratenzahlung möglich

Nächstes Retreat: März 2027

Programm buchen

RISE Alps

Ein Wochenende an einem Alpensee bei München, Freitagabend bis Sonntagmittag. Bewusstseinserweiterung ohne Substanz: intensive Atemarbeit, Kälte im See, Sauna, Stille, Natur.

  1. REGULATE: runterkommen, ca. 4 Wochen
  2. ORIENT: wissen, wofür, ca. 4 Wochen
  3. RISE Alps: das Wochenende, zwei Nächte am See
  4. LIVE: ein Gespräch in der Gruppe, ein Jahr Mitgliedschaft inbegriffen
Preis, alles inbegriffen
Mehrbett 1 990 € · Einzelzimmer 2 290 €

Termin und Haus folgen

Vorgespräch vereinbaren
Sicherheit

Sorgfältig, in kleiner Gruppe.

  • Ein Arzt im Team: Dr. med. Maximilian Haas ist während des ganzen Retreats vor Ort und verantwortet die medizinische Sicherheit.
  • Vorher ein Erstgespräch, in dem wir gemeinsam klären, ob das Retreat für dich passt. Erst danach ist dein Platz bestätigt.
  • Höchstens 12 Männer, vier Begleiter. Das Team wohnt mit auf dem Anwesen.
Sicherheit und rechtlicher Rahmen im Detail
Deine Ansprechperson
Porträt Dr. med. Maximilian Haas

Dr. med. Maximilian Haas

Arzt, Mitgründer von be:ananda

Fragen vor dem Retreat? Das unverbindliche Vorgespräch führt Max selbst, 20 Minuten per Zoom. Darin klärt ihr deine Fragen und ob das Retreat zu dir passt.

Antwort innert 24 Stunden.

Vorgespräch wählencontact@beananda.co
Die Lodge auf der Alm: langer Holztisch mit Kerzen am Kamin
Der Fireside Circle · eine vertraute Runde

Nächster Fireside Circle: Mi., 11. November · 19:00

ORIENT – Wofür eigentlich?

Einmal im Monat sitzen wir online in der Lodge auf der Alm zusammen, mit einem Thema und Männern, denen es ähnlich geht. Für Mitglieder; Gäste bewerben sich mit ein paar Sätzen und bekommen nach der Zusage eine Woche kostenlos, mit einer Live-Session.

BewerbenAlle Termine und Kalender-Abo
Nächste Termine

Komm dazu, online auf der Alm.

Alle Termine und Kalender-AboZeiten in der Zeit von Zürich und München.

Stimmen von Rise Retreat Teilnehmern.

Adam, Schauspieler
Sven, VC Director
Christian, Student & Gründer
Lerne uns kennen
Die Alm bei Nacht: beleuchtete Hütten am See unter dem Mond

Wir sehen uns auf der Alm.

Leg dein Konto an und schau dich um. Die Lodge und sieben Tage hineinschauen sind frei, zum Fireside Circle bewirbst du dich mit ein paar Sätzen.

Jetzt bei REGULATE einsteigen

Lieber zuerst reden? Unverbindliches Vorgespräch

Auf einen Blick

Was ist be:ananda? Die Männer-Community in Kürze

be:ananda ist eine Männer-Community für Bewusstsein, Gesundheit und Natur: gemeinsam bewusster leben und wachsen, mit monatlichen Challenges, Treffen und Retreats. Wir treffen uns online und haben unser Zentrum in München und Zürich. Ein Thema pro Monat, ein paar Minuten am Tag, ein Treffen pro Woche. Die Lodge und sieben Tage hineinschauen sind frei, zum Fireside Circle kommen Gäste auf Bewerbung.

Für wen
Männer ab 18, ohne Vorerfahrung mit Männergruppen, Meditation oder Breathwork
Wo
Online auf der Alm im Mitgliederbereich, dazu Männergruppe München und Männergruppe Zürich
Rhythmus
Jeden Monat eine Einkehr-Challenge, mittwochs 30 Minuten live, einmal im Monat der Fireside Circle
Kosten
Lodge und sieben Tage hineinschauen frei, Fireside Circle für Mitglieder und Gäste auf Bewerbung. Ab 9. November Mitgliedschaft 49 € im Monat, das erste Jahr inbegriffen in den Programmen RISE Retreat und RISE Alps
Gegründet von
Jannik Schulz, Dr. med. Maximilian Haas, Julian Maier und Timotheus Fischer (Mehr über uns)
Was es nicht ist
Keine Therapie und kein Kurskatalog, sondern eine geführte Gemeinschaft
In Zusammenarbeit mit
Alle Partner